다이어트 식단
11월 21일( 저녁식사 231kcal)
-최미순
- 2019.11.21 17:17
- 54
- 0
저녁 231kcal 17:08
탄수화물(5.7%) 21.84 / 384g
단백질(18.4%) 12.90 / 70g
지방(20.0%) 11.78/ 59g
| [매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널 (1회, 190ml) | 105kcal |
| 찐고구마 (1회, 50g) | 46kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 80kcal |
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