헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
11/20수요일 ㅡ아침형인간되기
먹어봤던그맛!!
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- 2019.11.20 06:21
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유산소 40분
들어갑니다.
우선 몸좀 데우고
무릎 무리갈까 노곤노곤 하게 만들고 달립니다
ㅎㅎ
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전 반신욕 해본지 오래됏네요ㅎㅎㅎ 하체를 말랑말랑하게 만들고 빡쎄게 유산소 태우고!! 굳굳~
야옹냥이 음 동지 찌찌뽕
시간이 없어서 헬스장에 거이 사용안하는데.
새벽에는 종종사용해야겠어요 ㅎ
반신욕 좋아요 ㅎㅎㅎ 저도 점핑 운동 끝나고 반신욕해요 ㅎㅎ
구름마저 ㅋㅋ 시작이 반신욕입니다.
곧바로 열운하는 그날까지..
반신욕 넘 좋아요
이런날씨에 최고죠
화이팅하세욤