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다이어트 식단

11월 19일( 저녁식사 996kcal)

다신등급

박근우981120
  • 2019.11.19 18:48
  • 92
  • 0
저녁 996kcal 18:44
탄수화물(36.2%) 171.35 / 473g
단백질(36.9%) 32.13 / 87g
지방(29.1%) 20.98/ 72g
짜장면
(1/2인분, 225g)
 392kcal
짬뽕
(1/2인분, 250g)
 382kcal
탕수육
(1/2회, 50g)
 114kcal
코카콜라 250ml
(1캔, 250ml)
 108kcal
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