비포&애프터
30일 하루 2L 물 마시기 후기
야옹냥이
1
- 2019.11.18 20:20
- 4,757
- 47
한달전 찍은 모습 / 현재 찍은 모습
물 2L이상 꾸준히 마시면 좋은 점은 노폐물 배출 잘 되고 피부도 좋아질거라고 생각했어요.
30일차 물을 마시면서 느낀점은 일단 사진을 보다시피 피부 전보다 좀 더 좋아진 느낌!
턱살 빠진게 물 덕분인가 운동 덕분인가 잘 모르겠지만 전 점핌학원에 다녀요
그래서 턱살 빠진거 같아요! ㅎㅎ
그냥 맹물로만 마신게 아니라 허벌티로 넣어서 꾸준히 마셔줬답니다.
하루 물 2L 이상 마셔준 덕에 밥을 먹을때 덜 먹게 되요.
물로 이미 배불렀으니까요! 배고프다(?) 느끼면 그때마다 바로바로 물을 마셨습니다.
식단조절 하기 어렵지 않았어요!! 여러분도 화이팅^^
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물 꾸준히 마시기 진짜 힘들어요ㅠㅠ
저듀 열심히 마셔야겟어욧.!!
저도 해봐야겠어요ㅠ멋져요!!
도전
화장실가느라 진짜 힘든데 대단하세요
저도 꼭 도전해봐요뎄너요
저도 오늘부터 도전!
자극 받고 갑니다^^
저도 열심히 마셔봐야겠어요.... 멋있어요ㅠㅠ
꾸준히 마시는게 진짜 어렵던데ㅠㅠ 열심히 마셔봐야 겠네요~