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HK1117

다신등급

효미니야
  • 2019.11.17 23:40
  • 76
  • 0

스크린골프 2시간 30분

러시안 트위스트 20회*2
브이크런치 20회
플랭크 트위스트 10회*2
와이드 스쿼트 + 바운스 20회*2

이제 필라테스 안할 때도
근력운동 조금씩 하려구ㅎㅎ

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