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다이어트 식단

11월 17일( 아침식사 118kcal)

다신등급

프리한
  • 2019.11.17 14:53
  • 70
  • 0
아침 118kcal 14:50
탄수화물(4.2%) 14.25 / 341g
단백질(7.9%) 4.99 / 63g
지방(8.1%) 4.22/ 52g
블랙커피
(1잔, 450ml)
 12kcal
[이마트] 아몬드크랜베리시리얼
(1/4회분, 10g)
 41kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트 85g
(1개, 85g)
 65kcal
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