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다이어트 식단

11월 13일( 저녁식사 1538kcal)

다신등급

토마토는
  • 2019.11.13 23:37
  • 60
  • 0

으....많이 먹어서 실패ㅜㅜ

저녁 1538kcal 23:35
탄수화물(65.6%) 249.30 / 380g
단백질(68.6%) 48.00 / 70g
지방(73.4%) 42.60/ 58g
오뎅
(2개, 200g)
 280kcal
쭈꾸미샤브샤브
(1인분, 500g)
 563kcal
귤
(5개, 500g)
 195kcal
[농심] 신라면
(1봉, 120g)
 500kcal
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2019.11.23 조회수 : 51
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