다이어트 일기
02월 15일 (음식 1668kcal, 운동 365kcal)
yayo
- 2016.02.15 07:09
- 61
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아침식사 : 337kcal (20.20%)
| [빙그레] 검은깨콩두유 200ml | 123kcal |
| GNC츄어블비타민C100 | 5kcal |
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 | 2kcal |
| [롯데] 마가렛트 | 47kcal |
| [롯데] 마가렛트 드림초코 | 90kcal |
| [크라운제과] 땅콩카라멜 | 20kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 50kcal |
점심식사 : 1,301kcal (78.00%)
| [스타벅스] 바닐라라떼 | 220kcal |
| [맥도날드] 베이컨토마토디럭스세트 | 1,035kcal |
| [맥도날드] 맥너겟 | 46kcal |
저녁식사 : 30kcal (1.80%)
| 키위 | 30kcal |
운동 : 365kcal
| 책벅지 | 20kcal |
| 플라잉 요가 | 250kcal |
| 빠르게걷기 | 95kcal |
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