11월12일
헬스장 쉬는 일욜빼고는 공복운동40분씩 하고 있어요
주말에 맥주마시느라 살은 아직 제자리걸음 이네요
트샘한테 오늘 한소리.듣고
맥주도 이제 조금씩 줄여야 될것.같네요 ㅠ ㅠ
평일은 식단을 참 잘 지키는편인데
주말에 무너지네요
오늘도 화이팅하세요


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카@8qoalsrud