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다리부종빼는법

다신등급

희공듀님
  • 2019.11.12 00:27
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궁금해여

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  • 지존
    이야오오오오오 2019.11.15 14:52

    평소 식습관에서 짜게 드신다면 바꾸셔야하고 따뜻한물 드세요
    하체 스트레칭/족욕 혹은 반신욕
    몸의 따뜻하게 하고 스트레칭으로 몸의 순환을 도와주면 좋습니다

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    Asdf3366 2019.11.12 15:16

    스트레칭이랑 요가 자주하고 엘자다리 해줘요 저는

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