11월8일 식사운동
7킬로만더빼자
누가 놀러와서 좀 먹고 운동 못했네요 사이클로 칼로리 채우려구요~^^*내일부터 일주일동안 신랑휴가라 좋은데 아침 만두 점심 서브웨이를 못먹을 것 같아요 살찔까봐 걱정됨
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
다산댁 휴가인데 남편 건강검진 땜에 하는 거라 집에 있을 것 같아요
단풍이 곱게 물든 가을에 뒤늦은 휴가라 좋으시겠어요즐거운 휴가보내시고 다여트는 계속 화이팅해요
저녁 밥 먹으니 저녁식탐 버티기 좋네요 앞으로 저녁은 밥으로~
기쁨샘 네 신랑이랑 휴가 즐겁게 지내고 다시 다이어트 열심히 해야겠어요 홧팅~!!!
날이 조금 춥지만 늦가을 화창한 날에 휴가라서 좋겠어요^^즐겁게 지내와서 다여트는 계속 함께해요~~
11.8
도전! 다신 역주행 8일차^^ 앞자리바뀜!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다산댁 휴가인데 남편 건강검진 땜에 하는 거라 집에 있을 것 같아요
단풍이 곱게 물든 가을에 뒤늦은 휴가라 좋으시겠어요
즐거운 휴가보내시고 다여트는 계속 화이팅해요
저녁 밥 먹으니 저녁식탐 버티기 좋네요 앞으로 저녁은 밥으로~
기쁨샘 네 신랑이랑 휴가 즐겁게 지내고 다시 다이어트 열심히 해야겠어요 홧팅~!!!
날이 조금 춥지만 늦가을 화창한 날에 휴가라서 좋겠어요^^
즐겁게 지내와서 다여트는 계속 함께해요~~