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만보 30일 도전 완료(B-A)

다신등급

건강하게잘살자

 1
  • 2019.11.06 07:41
  • 1,566
  • 12

만보 30일 도전 완료(B-A)

30일 만보 완료 후기 입니다
왼쪽이 만보전
오른쪽이 만보후 인데 차이는 그렇게 없는듯 합니다 ㅎㅎ
몸으론 많이 느꼈어요
변을 넘 잘봤구요
몸에 붓기도 빠졌는지 3년동안
손가락에 들어가지 않던 반지가
쏙 들어가서 넘 놀랬어요
걷기는 이제 계속 할꺼에요

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  • 지존
    건강하게잘살자 2019.11.13 07:34

    자림혁명 네 엄청 좋아요~~~만보 해보니 알겠어요
    그전엔 3.000.~5.000정도 걸을땐 잘 모르겠더라구요 ㅎ

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  • 초보
    자림혁명 2019.11.12 19:40

    걷기운동좋은거같아요

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  • 지존
    건강하게잘살자 2019.11.11 07:37

    주먹불끈!!대단하세요~~~
    저는 뱃살은 줄은듯 하나
    몸무게는 늘어 몸무게는 쓰지 않았어요 ㅎㅎ
    빠이팅 입니다~~♡♡

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  • 지존
    건강하게잘살자 2019.11.11 07:33

    사과냠냠냠 대단하다고 해주시니 ㅋㅋ 쑥쓰러워요 ㅎㅎ
    즐거운 하루 보내세요 ~~♡♡

    답글
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  • 지존
    건강하게잘살자 2019.11.11 07:33

    twincity 댓글 남긴게 없어졌어요 ㅠ.ㅠ
    제가 뭘 잘못 눌렀나 봐요
    빠이팅 입니다~~♡♡

    답글
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  • 지존
    건강하게잘살자 2019.11.11 07:30

    pls65000 ㅎㅎㅎ 대단하다고 해주시니 쑥쓰러워요 ㅎㅎ 감사합니다 ~~♡♡

    답글
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  • 지존
    주먹불끈!! 2019.11.08 13:50

    전 요즘 주4일 삼만보 걷는데~
    정말 야금야금 빠지네요 ㅎㅎ
    한달에 1키로씩 빠지는듯 ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    pls65000 2019.11.08 12:40

    그래도 대단해요

    답글
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  • 정석
    사과냠냠냠 2019.11.07 22:09

    대단하세요!!!

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  • 초보
    twincity 2019.11.07 07:33

    하루에 만보 걷는게 쉽지않던데, 30일이나 하셨다니~저도 해볼래요

    답글
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2019.11.06 조회수 : 109
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