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카@basik0815
terria
노맹구
귀요미jn
N
네@grandir2
평소하던 운동을 바꿔보세요 전혀 새로운 운동을 하거나 횟수를 늘려보세요
정체기 와도 버티고 계속하면 살은 빠지더라구요 버티세요!!!!