다이어트 일기
02월 14일 (음식 368kcal)
아름다움바르디움
- 2016.02.14 18:23
- 63
- 0
점심식사 : 216kcal (58.70%)
| 사과 (1회분, 130g) | 74kcal |
| [남양] 밀크 100 요거트 저지방 (1회분, 85g) | 45kcal |
| 오트밀 (1회분, 20g) | 74kcal |
| 크랜베리 (1회분, 5g) | 2kcal |
| 아몬드 (1개, 3g) | 21kcal |
저녁식사 : 152kcal (41.30%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 (1팩, 190ml) | 59kcal |
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