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체지방률48프로인 넵~~~조언 감사합니다.
근데 주말이 최대고비이네요.
3일 정도 다시 원래식단을 지키시면 좋을거 같아요. 외식으로 인한 1-2키로 증가는 대부분 체수분이니 3일 정도 다시 열심히 하시면 된데요
cielo-60 맞아요 넘의살 ㅋ
사랑이지요
서려니야 저두 삼겹살 좋아하는데...ㅎ
남의 살이 왜 그렇게 좋은지요~~^^
저도 좋아하는 음식에는 정신줄 놓아요
저도 어제 저녁에 삼겹살을...ㅋ
jjanga1004 감사합니다. 짱가님도 화이팅요~~^^
내, 내일은 홧팅하셔여~^^
딸꽁뜰꽁 흥분해서 정신줄 놓았어요.ㅜㅜ.
점심 맛나게 드셨네요~ 피자 하나만 뺏어도 좋았을텐데ㅡ 아쉽지만 괜찮아요!! 오늘만 하는 다이어트 아니니까요^^