간헐적 단식🍽
3일째 간혈적 단식날
또실또실이
- 2019.10.25 12:45
- 118
- 3
안녕하세요 어제 와 동일한 식단을 어제 7시이후안먹었더니 너무나 배고파서 12시에 점심 먹었고 식단이 살짝 단조로운거 같아 당근을 먹었습니다
전생에 토끼였는지 다행이 당근을 너무나 좋아해서ㅋ오이는 질색인데 ㅋㅋ
한 5시쯤되서 무화과랑 사과랑 귤먹으려구요ㅋ
아침에 운동도 25분 했답니다
언제 1시간을 할수있을까요? ㅋㅋ
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할수있을꺼에요 화이팅 입니다
초당 옥수수랑 감자.고구마.현미밥 다좋아해요ㅋㅋ 그래서 저는 잘할수있겠더라구요^^
근데 일반식 유혹이 있으면 금방 넘어가겠죠ㅜㅜ
대단하세요~~전 저녁만 자연식물식 하는데~한달에 4번정도는 일반식~~그래도 빠지긴 하더라구요~