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다이어트 고민&질문

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생리기간 식단 운동

다신등급

wsemhy
  • 2019.10.24 11:44
  • 229
  • 4

생리직전부터 생리끝날때까지 식욕이 미친듯이 폭팔하는데 식단은 지켜야겠죠? ㅠㅠ 운동도 가볍게 해야겠죠? ㅠㅠ
다 알고있는거지만 몸이 못따라 가네요 ㅠ

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  • 초보
    골드앤블리2 2019.10.28 10:40

    식욕은 폭발, 운동하긴 아프고 힘들고...
    진심...짜증나요.ㅜㅜ

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  • 초보
    배고픈여왕 2019.10.24 15:21

    식단은 지키고 운동은 쉬어도 괜찮습니다.

    답글
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  • 초보
    가을가을가 2019.10.24 13:01

    생리때 넘 힘들죠ㅠㅠㅠㅠ

    답글
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  • 다신
    야옹냥이 2019.10.24 12:27

    네 지켜줘야 다음날 생리 올때도 지킬 수 있으니까요!!^^ 화이팅!!

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