다이어트 일기
10월 22일 (음식 915kcal)
언제나배고파아
- 2019.10.23 16:22
- 105
- 0
- 음식
- 운동
915/ 1516
310/ 253
성공
(658)
아침식사 : 204kcal (22.30%)
| [풀무원] 다논 액티비아 플레인 | 82kcal |
| 사과 | 122kcal |
점심식사 : 588kcal (64.26%)
고민고민하다 먹었지먹었어요..ㅎ 오래전부터 먹고팠던건데 실제 맛은 제 기대를 채우지 못함 ㅠㅠㅎ
| 짜장면 | 588kcal |
오후 간식 : 95kcal (10.38%)
| [풀무원] 다논 액티비아 플레인 | 82kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 13kcal |
저녁식사 : 28kcal (3.06%)
| [한성기업] 크래미 | 28kcal |
운동 : 310kcal
| 필라테스 | 250kcal |
| 자전거 타기 | 60kcal |
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