먹는걸 제한하니 우울증도 오네요
helloyumi
일주일 잘버텨오고있지만 감량된 체중에 기쁨과 더불어 못먹는 우울함이...술자리 좋아하는 내가 사람들 만나자는 제안도 뿌리치며 이러는게 눈물로까지 이어지네요.그래도 해봐야겠죠?
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저도 술자리 좋아해서 술자리 참석해요~~~ 대신 술잔에 물 채워서 분위기 맞춰서 놀다보니 술먹을때 보단 훨씬 못하지만 가끔 나가서 사람들 만나니 좋더라구요! 응원할게요!!
화이팅하세요!!!!!
02월 08일( 아침식사 1000kcal)
이렇게 먹고있습니다. 일주일 요래하니 6kg감량되네요
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