ddolmi ㅎㅎ네넹~!감사합니다😊

행복해지는날 아 체중계에 신경안쓰려고하긴하는데
그래도 숫자가 ㅎ
저도 체중계 멀리해야겠네요.좋은정보감사합니다
좋은하루보내세요

닭가슴살만먹는게아니라서 괜찮지않을까요??

ddolmi ㅜㅜ저두그랬는데요ㅜㅜ 저는빼지도못하고 체중계보고 안빠져서폭식했거든요ㅜㅜ 그래서 저는이제부터 씨스타 에 소유가추천한방법으로시작해볼라고요!! 체중계는다이어트할때보지마시고!!하루에한번씩 전신 사진을찍어서 비교해라하드라구요!!그방법추천해드려요!!

행복해지는날 닭가슴살 소화괜찮을까요?
저도 닭가슴살만먹으며 한 6키로 뺐는데
정체기라 디톡스하며 단식하는건데...ㅎ
잘빠지다가 안빠지니 지치더라구요

ddolmi 샐러드에다가 닭가슴살넣고 칼로리적은 과일들넣으면 먹을만하죠😊

행복해지는날 아~~ 샐러드 좋은가요?
감사합니다

갑자기 폭식해도 요요오죠ㅜㅜ 간단한 아침이나 샐러드?그렇게해서 조금씩늘려보세요ㅜㅜ