꾸준히 운동하면 변화가 있을까용..잠깐 정체기 같아용
azz3721
일 끝나고 피곤한 몸 이끌고 런닝이랑 사이클 스쿼트 진행 하는데이렇게 하면 진짜로 살이 정리가 될랑가 생각이 드네요 ㅠㅠ정신머리 다 잡아야하는데 응원 부탁드려용 ㅠㅠ힝
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
정체시 지나면 분명히 변화 많이 보일거에요!!! 응원해요 화이팅!
라면샀는데..
10월 08일 (음식 1064kcal, 운동 720kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정체시 지나면 분명히 변화 많이 보일거에요!!! 응원해요 화이팅!