다이어트 일기
10월 02일 (음식 617kcal, 운동 130kcal)
보라해태형아
- 2019.10.05 17:38
- 63
- 0
- 음식
- 운동
617/ 1226
130/ 204
성공
(535)
아침식사 : 45kcal (7.29%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
점심식사 : 572kcal (92.71%)
| 돼지고기 목살 | 321kcal |
| 돼지갈비 | 104kcal |
| 쌀밥 | 147kcal |
운동 : 130kcal
| 스트레칭 | 40kcal |
| 샤워 | 24kcal |
| 만보걷기 | 66kcal |
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