다이어트 일기
10월 04일 (음식 1054kcal)
3k빼자
- 2019.10.04 13:21
- 59
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아침식사 : 156kcal (14.80%)
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1매, 18g) | 60kcal |
| 깔라만시 원액 (1회분, 50ml) | 20kcal |
| [남양] 루카스나인 라떼 (1스틱, 15g) | 76kcal |
점심식사 : 259kcal (24.57%)
| [롯데푸드] 찰떡 국화빵 (1개,150ml) | 210kcal |
| [쟈뎅] 헤이즐넛향 (1팩, 170ml) | 49kcal |
저녁식사 : 639kcal (60.63%)
| 리세스 피넛바 (1회분,47g) | 250kcal |
| 포도 (1회분, 100g) | 69kcal |
| [크라운제과] 국희땅콩샌드 (2봉지, 62g) | 320kcal |
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