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근력운동은 안하고 있고 일상생활에 단

다신등급

다시태어날서현
  • 2019.10.04 11:06
  • 38
  • 1

근력운동은 안하고 있고 일상생활에 단백질 보충이 잘 이뤄지지 않는것같아서 섭취를 해보려는데요..
이제품도 적당한가요?
꼭 운동한 후에 먹어줘야하는건가요?

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    다신지킴이 2019.10.04 15:17

    네 회원님
    해당 제품은 운동하시는 분들이 많이 드시는 제품으로 단백질 섭취를 위해서라면
    섭취하셔도 무방할것으로 보입니다~
    다만, 근육강화가 목적이라고 하신다면 적당한 근력운동은 필수이니 참고해주세요 감사합니다 :)

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