런닝머신 1시간했는데 휘청하네요ㅠ
런닝과 워킹을 섞어서 한시간하니 내려올때 휘청거렸네요 삼일째인데 넘 무리하는걸까요 ㅠㅠ
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복근남되다 그럴까요? 더 힘내야겐네요 감사~*
처음엔 휘청거리지만 적응하면 암껏도아님니다^^
아니요 적당 합니다