다이어트 일기
02월 14일 (음식 1354kcal, 운동 160kcal)
오리날자
- 2016.02.14 09:14
- 56
- 0
아침식사 : 308kcal (22.75%)
| [이롬] 황성주생식 | 150kcal |
| 건국우유 흰우유 | 158kcal |
점심식사 : 233kcal (17.21%)
| 국수 | 233kcal |
저녁식사 : 813kcal (60.04%)
| 찰밥 | 321kcal |
| 갈비찜 | 231kcal |
| [해태] 브라우니 | 130kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 아몬드 | 56kcal |
운동 : 160kcal
| 산책 걷기 | 160kcal |
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