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초고도비만 할수있다

호밀빵 식단

다신등급

맥스징
  • 2019.10.02 14:44
  • 186
  • 4

다이어트 허면서 포만감이 있어야 버틸 수 있겠다는 생각을 하며 식단을 찾아보다가 호밀빵을 발견했어요!
저는 아침에 호밀빵을 먹는데 사진 기준 3쪽 정도 먹어도 150kcal고 포만감도 좋아서 추천드려요! 닭가슴살 구워서 같이 먹는데 든든하고 좋은 것 같아요

호밀빵 식단

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    마라탕이먹고싶어 2020.07.05 18:44

    어디꺼 인가요??

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  • 초보
    행복한배짱이 2019.11.07 06:47

    저도 먹어봐야 겠어요

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  • 지존
    그래걷자 2019.10.04 16:00

    채소도 같이 드세요~^^

    답글
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  • 초보
    할수있을까!! 2019.10.02 14:54

    먹어봐야 겠네요
    정보감사합니다^^

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