다이어트 일기
정체기
eunieyou
- 2019.10.02 10:19
- 146
- 0
헬스장 다닌지 10개월 정도 됬고, 중간에 한달 푹 쉬었긴 했지만 61.8 에서 53.7까지뺐다가 지금은 55에서 정체기가 왔어요.
아무래도 식단 관리를 안해서 인 것 같은데, 다시 저녁때 소식하기로 했으니까 얼른 정체기 끝나서 52-53대 유지하고 싶어요.
체지방은 8정도 빠지고 근력이 3정도 늘었는데 그대로 체지방만 더 빠졌으면 좋겠네요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
-
2
terria
-
3
명지니맘
-
4
백투날씬
-
5
개말라보고싶다
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기