다이어트 일기
10월 01일 (음식 2330kcal)
YujinJu
- 2019.10.01 23:28
- 67
- 0
- 음식
- 운동
2330/ 2200
0/ 367
실패
(497)
오전 간식 : 727kcal (31.20%)
| 쌀밥 | 379kcal |
| [백설] 계란 하나를 넣어 만드는 컵케익 | 258kcal |
| 어묵국 | 90kcal |
점심식사 : 396kcal (17.00%)
| [GS25] 소떡소떡 | 321kcal |
| [다논] 액티비아 석류&크랜베리 | 75kcal |
저녁식사 : 717kcal (30.77%)
3.1 그레인 먹음
| [인테이크] 밀스 오리지널 2.0 | 400kcal |
| 우유 | 152kcal |
| 육개장 | 165kcal |
야식 : 490kcal (21.03%)
| 고구마피자 | 276kcal |
| 찐감자 | 55kcal |
| 커피 커피가루 | 73kcal |
| 설탕 | 68kcal |
| 우유 | 18kcal |
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