다이어트 시기는 언제가좋을까요?
movie80
마법의 날 전에 다이어트를 하면 안되나요?효과가 거의 없다던데..마법 시작전에 식단조절하는게 나을까요? 마법이 끝난 후에 식단조절하는게 더나을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
식사 후, 오르락 내리락하는 혈당 때문에 걱정이라면?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
그냥 꾸준히 식이와 운동관리 하시면 됩니다. 생리기간직전부터 몸이 붓고 체중이 조금 늘수 있지만 그건 일시적인 현상이고, 또 그기간에 컨디션이 안좋으니까 너무 무리하면 안될뿐이지요..
사실 생리주기가 다이어트에 큰 영향을 주진 않습니다 안먹고 움직이면 빠져요! 너무 신경쓰지마세욤
다이어트 약..
youtube 추천 강사
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그냥 꾸준히 식이와 운동관리 하시면 됩니다. 생리기간직전부터 몸이 붓고 체중이 조금 늘수 있지만 그건 일시적인 현상이고, 또 그기간에 컨디션이 안좋으니까 너무 무리하면 안될뿐이지요..
사실 생리주기가 다이어트에 큰 영향을 주진 않습니다 안먹고 움직이면 빠져요! 너무 신경쓰지마세욤