지니하나 그러게요 급한맘에 약을 먹어봤더니 몸이 망가지네요 ㅜ

다이어트는 약같은 거 멀리하고 식단60%, 운동30%, 휴식이 10%라고 하더라구요.

바닐라킴 아, 그렇군요! 그럼 다행이에요!😉 맞아요! 정석대로 느릿느릿하게 식단개선하면서 빼는 게 젤 좋은 것 같애요. 다욧트약.한략은 반짝효과일뿐...진짜 효가있음 비만 사람이 없어야죠 ㅎㅎㅎ

탄력원츄 저42살입니다 ㅋ무월경은 아니고요 다이어트 한약을 먹었더니 안하더라고요 약안먹으니까 다시돌아 왔어요 역시 다이어트는 운동과 식단 조절이 정답인가봐요 ~!

같이 화이팅해요~^^!!!

혹시 나이가 어케 되시는지...저보다 언니신가요? 무월경은 호르몬 문제가 원인이 가능성이 높우니 3,4개월 소식이 없으셨음 산부인과 가셔서 정확한 검사를 하시길...이유도 모르고 그럼 은근 신경이 쓰이더라구요. 전 작연에 이른 폐경 확정 받았어요 ㅎㅎ 알고나니 오히려 맘이 편해지고 내 몸 상태에 맞게 식단과 건강 보조제를 챙겨먹고 있어요. 목표까지 팟팅!

*린주* 언니 귀여우신데요🤣🤣😅😅

바닐라킴 😶😍😡😠

*린주* ㅋㅋㅋㅋ쬐~금만 해주시면 😂🤗

바닐라킴 잔소리 해드릴까유? ㅋ

*린주* 넵~^^꾸준히가 잘안되요 ㅋㅋ