다이어트 일기
09월 29일 (음식 1214kcal, 운동 53kcal)
탱탱곰
- 2019.09.29 20:12
- 62
- 0
- 음식
- 운동
1214/ 1089
53/ 181
실패
(253)
점심식사 : 549kcal (45.22%)
| 일본식돈가스 | 238kcal |
| 비빔밥 | 175kcal |
| 고기만두 | 136kcal |
저녁식사 : 665kcal (54.78%)
| 제육볶음 | 143kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 계란찜 | 212kcal |
운동 : 53kcal
| 보통 걷기 | 53kcal |
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