단백질 음료
국화_chry
다이어트 하실 때 단백질 음료 드시면서 하신 분 있나요?? 식단 조절을 할지 단백질 음료를 먹을지 고민되네요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
급찐급빠에 효과적이라는 '저탄고지 식단', 어디까지 먹어도 돼?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
비밀 댓글 입니다.
전 저녁한끼가 단백질음료예요 간편해서 좋아요
전 둘다 해요 식단조절로 단백질쉐이크를 먹는 셈이죠단백질쉐이크 한끼대용으로 좋은거 같애요
그두개는별개입니다.단백질음료가빼주는게아닌데요? 다욧에 식단조절은필수이고 단백질음료는 단지단백질보충에의미가있는거예요.운동후라던지...근데그것또한 계란등으로 대체할수있구요
하루에 2식만해도 될까요?
다이어트 신 4기 도전!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
전 저녁한끼가 단백질음료예요 간편해서 좋아요
전 둘다 해요 식단조절로 단백질쉐이크를 먹는 셈이죠
단백질쉐이크 한끼대용으로 좋은거 같애요
그두개는별개입니다.단백질음료가빼주는게아닌데요? 다욧에 식단조절은필수이고 단백질음료는 단지단백질보충에의미가있는거예요.운동후라던지...근데그것또한 계란등으로 대체할수있구요