다이어트 일기
먹을때는 행복했으니 그걸로 된건가ㅜㅜ
산타아나
- 2019.09.27 23:56
- 97
- 0
일반식이 이렇게 칼로리가 높은 줄 몰랐다
많이 먹은 것도 아닌데ㅜㅜ
하루 필요열량보다 1000칼로리를 더 먹어서
안하던 만보걷기 버피테스트 런지
오늘은 안해도 되는 인터벌싸이클 ㅜㅜ
진짜 먹은만큼 빼느라 태어나서 처음으로
이렇게 오래 운동한거 같다 ㅜㅜ
다시는 하기싫다 좀 덜먹고 운동 조금만 하는걸로....
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