토스카나 전통스프는 카레가 생각난다. 식이로 관리 잘하네.👍👍👍

*린주* 허리가 안 구부러져서 다리 찢고 세수했어요😂 크래커는 간단해요!
원하는 씨드 반컵씩 넣고 치아씨드도 반컵! 물 한컵! 마늘 1알 다진 거 넣고 잘 섞어서 2분 놔두면 치아씨드가 물을 다 흡수해서 바닥에 물은 없고 완전 끈쩍해져요. 그때 예열해둔 오븐에 170도로 35분 굽고 꺼내서 한번 뒤집고 다시 20~35분 구우면 끝!😊

스프 진심 몸에 좋아보여. 건강식 💜❤
어트 식단 오늘 내맘에 들어오네 ㅋ
오늘 몸은 어땠니?
크래커 레시피 공유해주면 안잡아묵지

먹어봤던그맛!! ㅋㅋㅋ내일 제가 한 번 크래커 시식해보겠습니다..!

탄력원츄 내일 마트가서 음식 좀 다시 사와야겠어요~ 맞아요 집에서 만든 게 최고인 거 같아요👍🏻

맛있겠다
엄청 잘먹을수 있는데...

요 사진을 보니, 크래커는 적년에 여러종류 많이 만들어 먹었던 생각이 나네요🤗홈메이드가 최고! 전 해물과 계란을 좋아해서 100% 비건을 실천을 못하지만...80%? ㅎㅎ 비건 팟팅요!