다이어트 일기
09월 26일 (음식 1367kcal)
3k빼자
- 2019.09.26 21:23
- 66
- 0
아침식사 : 356kcal (26.04%)
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 80kcal |
| 바나나밀크쉐이크 (2컵, 200ml) | 216kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1매, 18g) | 60kcal |
점심식사 : 460kcal (33.65%)
| 칼국수 (1인분, 350g) | 420kcal |
| [동아제약] 박카스 (1병, 100ml) | 40kcal |
저녁식사 : 551kcal (40.31%)
| [정성제과] 쫀득쫀득쫀디기 (1회분, 113g) | 391kcal |
| [크라운제과] 국희땅콩샌드 (1봉지, 31g) | 160kcal |
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