다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
교대근무하는데 다이어트 어떻게 하시나요??
그만지어
- 2019.09.26 00:41
- 67
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3교대를 하고있어요.. 불규칙한 식사와 생활에 다이어트가 너무 힘드네요.. 피곤해서 헬스도 가기 힘들때가 많아요.. 다른 3교대하시는분들은 다이어트 어떻게 하고 계신가요?
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