다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일반 식사 칼로리는?
이쁜깡패
- 2019.09.25 10:08
- 87
- 4
일반 식사한거는 칼로리계산이랑 어디에서 보고 참고하나요?
점심때 독계탕 먹기로했는데 칼로리가 몇인지 검색해도 안나오네요ㅠㅠ
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AVAㅣee 네 그렇군요^^;
저는 네이버에 쳐서 봐요
정답이네요.. ㅠ
저는 재료생각해서 최대한 맞춰 먹으려고 노력하고 정 안되겠다 싶을때는 그냥 적당히 먹고 잊어버려요