자유게시판
치팅데이
곰같은여우씨
- 2019.09.25 09:20
- 169
- 2
주말에 하루는 치팅데이를 줘야할지
맘먹었는때 빡세게 해야할지 고민이에요.
근데 치팅데이없이 못 버티겠죠? ㅋㅋ
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저도 일주일에 한 두번은 치팅데이 가졌어요!
다만, 점점 갈수록 한 번에 먹는 양이 줄면서
적당히 조절이 되더라고요 하핳 😄
어쩔수없는 자리가 많이 생기시면 치팅데이 안하시는게 좋지만 그런 자리가 많이없으며 길게 다이어트 하실꺼면 치팅데이 가져줘야죠