다이어트 일기
09월 23일 (음식 959kcal)
쁨뿜쁨뿜
- 2019.09.25 00:08
- 63
- 0
800칼로리는 성공하지 못했지만
그래도 간식 먹어서 행복했고
1000칼로리 안 넘은 것에 날 칭찬해 👏🏻👏🏻
- 음식
- 운동
959/ 800
0/ 1739
실패
(1898)
오전 간식 : 240kcal (25.03%)
| [노브랜드] 매일채움견과 | 240kcal |
오후 간식 : 185kcal (19.29%)
| 슬라이스치즈 | 130kcal |
| 파인애플 | 55kcal |
저녁식사 : 534kcal (55.68%)
| [요플레] 플레인 | 158kcal |
| 삶은 달걀 | 160kcal |
| 블루베리 | 16kcal |
| 셀러리 | 28kcal |
| 닭가슴살 | 54kcal |
| 양상추 | 11kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 아보카도 | 93kcal |
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