비포&애프터
복근 & 체지방 줄이기 & 2L 물 & 야식 끊기 30일 성공
윤준파파
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- 2019.09.23 21:04
- 1,262
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기존에 글작성할때 플랭크 외에
나머지 도전목록을 선택 안해서 다시 올리네요..
30일 진행하여 8kg정도 감량한 상태입니다
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멋지십니다
한달만에 8kg 감량이라니
부럽