비포&애프터
플랭크 & 복근 & 체지방 줄이기 & 2L 물 & 야식 끊기 30일 성공
윤준파파
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- 2019.09.22 09:59
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첫번째 사진이 비포고 두번째 사진이 애프터 입니다.
시작전 80kg 에서 현재는 71.9로 8kg 정도 감량했네요!
사진으로보니 확실히 차이가.. 있네요..
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사진 첨부
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30일만에 엄청난 변화군요.
진짜 독하게 빼셨네요 부럽습니다!
대박
대단해요!!
대박 한 달만에 저렇게 빼신거예요? 대단하십니다
대박.... 30 일동안... 멋지십니다!
대단하십니다 ㄷㄷ
유ㅏ!!
대단하세요!
멋지십니다 👍