다이어트 일기
09월 21일 (음식 1230kcal, 운동 101kcal)
Tattoo
- 2019.09.21 22:34
- 94
- 0
- 음식
- 운동
1230/ 1367
101/ 227
성공
(11)
아침식사 : 122kcal (9.92%)
사과 1개
| 사과 | 122kcal |
점심식사 : 484kcal (39.35%)
| [고봉민 김밥] 돈까스 김밥 | 484kcal |
저녁식사 : 624kcal (50.73%)
| 귀리밥 | 203kcal |
| 감자채볶음 | 44kcal |
| 보쌈 | 348kcal |
| 보쌈김치 | 29kcal |
운동 : 101kcal
| 땅끄부부 | 101kcal |
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