70kg대 같이 다이어트 해요~♡
9-20
기쁨샘
- 2019.09.20 18:23
- 36
- 4
긴 단식하고 폭식을 했네요.ㅜㅜ
2주만에 운동도 제대로 했으니 위안을 삼고 오늘은 패쑤~
앞으로도 중요하니 폭식말고 잘 절제하며 이달 마무리를 해야겠어요.
수고하셨습니다~
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10월까지 저를 보며 위로? 받으세요. 그래도 또 힘내면서 다시 달려요.요즘 열심히 잘하셔서 저도 자극받아요. 감사합니다^^
다산댁 그러게요. 많이 먹은지 몰랐는데 적고보니 많더라구요^^;;
좀더 긴장하며 고고씽~~
조언도 격려도 해주시는 분들이 계셔서 힘이납니다. 감사해요^^
오늘 다들 폭식이네요ㅎㅎ 단식도 길게 하시고 오늘도 수고하셨습니다~
에고ᆢ 왜 그러셨어요ㅠㅠ
긴 단식 하신게 너무 아까워요ㅠ
앞으로도 중요하니 지나간건 잊고ᆢㅎ
다시 화이팅 하면 되죠ㅎ
수고 많으셨어요 ㅎ