환절기 건강 챙기면서 다이어트 하세요.
하늘말나리422
잘 안먹고 두어달 동안 빡센 운동으로 5~6kg 감량했더니..탈이 좀 나네요.ㅜ ㅜ양질의 영양분도 적당히 챙기시면서 운동 하십시오.^^
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헉..저도 다리근육이 난리에 몸살까지와가네요 ㅠ
운동을 하는데 몸무게가 안줄어 드네요..ㅠ
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헉..저도 다리근육이 난리에 몸살까지와가네요 ㅠ