한달간 5키로 이상 감량!!!!! (3일연속 안올릴시 강퇴)
오늘 한끝차로 식단은 실패에요ㅜ
옷걸이만들기
- 2019.09.19 22:17
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식단은 실패 했지만 수영 30분 복싱 2시간 운동 했네요 처음이라 내일은 간식 아예 줄여야겠어요 한번에줄이기 힘드네요 위가늘어나서ㅜ
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복싱 2시간.... 와 대단해여... 음식만 좀 줄이면 살빠지는거 금방이게써요!! 쪼금씩 줄여가면 줄일수 잇을꺼에요!! 화이팅!!