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체중 +1kg, 체지방 +1.2%면 선방한걸까요? 😂
빡센다이어터
- 2019.09.19 14:37
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어제 저녁에 대패삼겹살이랑 양배추찜 나와서
진짜 그거로만 저녁 먹고, 조금 풀어준다고 야식 닭발 먹었는데
오늘 오전 공복 인바디 재보니까
체중 +1kg에 체지방 1.2% 증가했더라고요ㅋㅋㅋㅋ
요정도면 선방한걸까요?? 여러분 생각은 어떠신가요? 😃
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