다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식후
몸무게44도전!!
- 2019.09.18 22:26
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안녕하세요 질문있어 글남깁니다!
식사를 많이하는건아니지만 위가 줄었는지 금방 배가 너무 불러요
식후에 배부른 기분이 들면 기분이 나쁜데 이럴때 어떻게해야하나요? 배부르다고 누워있기엔 뺀 살이 다시 찔것같아 누워있지 못하겠습니다ㅠㅠ
보통 뭘 하는게 제일 괜찮을까요?
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강박증세가 나타나고 있는 것 같습니다. 배부름도 심인성일 가능성이 있습니다. 식사를 정상화하시는 걸 추천합니다.