다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 시작
신라이쁘
- 2019.09.16 10:27
- 137
- 4
무너진 식습관으로 무려 15kg증가. 더이상 방치하면 성인병에 걸릴까 두러워 다이어트 시작합니다.
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^^저는 미친듯이 밀가루 음식 섭취했다가 3주만에 6kg이 늘어서 정리중입니다...
먹는양부터 줄이시고...
일단은 위가 줄어야 조금 먹을 수 있어요...
항상모든일 잘되길 빕니다
엄청심고생하셨을듯 ㅠㅠ
화이팅입니다!!!!