다이어트 일기
일어나서 스트레칭
겸뿌
- 2019.09.10 10:49
- 69
- 1
저는 하체가 너무 심각하기때문에 일어나면 하체스트레칭을 하는 습관을 가질려고 노력중이예요 시작한지는 그렇게 오래 되지않았지만 안한것보다는 나은거같네요
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저도 해야하는데 쉽지가 않네요